スギ花粉対策!原因となる杉と花粉対処法は?

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寒い冬もそろそろ終盤。

ようやく春の兆しを感じる今日この頃。

大概の人が心から暖かくなるこれからの季節を楽しみにしていることでしょう。

しかし、この季節になると素直に喜べない人たちも多いです。

sugi

春の花粉の主な原因はスギ花粉!?

その原因は、「花粉症」です。

これを抱えて居る人は、春を純粋には喜べない引っ掛かりがあることでしょう。

花粉症の大半は「スギ花粉」によるアレルギー症状が出ますので、まさに「スギは敵」という印象を強く思って居る人も多いかもしれません。

アレルギー症状には、事前に対処をしておくとだいぶ症状が軽かったりすると言われています。

では、どんな対処法があるのでしょうか?

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▶︎花粉症の頭痛にはアレグラが効果的なのか?

スギ花粉対策とは?

花粉症対策は様々存在します。

その中でも、住まいの環境もとても重要なものとなっています。

まずは衣類などに付着しがちな花粉対策をしましょう。

衣類に付着すると、そのまま自宅に花粉を持ち込む形になってしまいますので、とても注意が必要です。

最近では、花粉から衣類を守るスプレータイプのものも豊富に出てきています。

それらを吹き付けた衣類をきるようにしましょう。

そして、外出して家には居る前に、コートなどを外で叩くような行為も効果的です。

そして外出時はマスクやメガネ、紙に付着する花粉を予防するための帽子などをかぶる事で症状が軽くなる人も意外と多いんです。

マスクは軽く湿らせる事で、ほとんどの花粉をカットできちゃいます。

花粉症対策用メガネは8割くらいの花粉をカットできます。

室内での花粉症対策も大事です。

スギ花粉は空中に舞いやすい性質ですが、実は、湿気自体を含むと重くなって下に落ちてしまいます。

ですので、室内を乾燥させずに、加湿器などを窓際に置き、窓を開けた際に飛来してくる花粉に湿気をふけかけて、床に落とすような環境にしましょう。

そして、床を小まめに掃除機で吸い取る事で、室内の花粉をかなり減らすことが出来ます。

花粉シーズン本番前に出来る対策は取って備えておきましょう。

▶︎花粉アレルギー種類は?時期によって違う花粉症について!


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